牙周病症狀
美國國立衛生研究院（National Institutes of Health）的國立口腔健康暨顱顏機構（National Institute of Dental and Craniofacial Research, NIDCR）資料指出，牙周病的主因是不良的刷牙與牙線使用習慣，導致口腔細菌與黏液形成的牙菌斑慢慢硬化、形成牙結石，並導致周圍的牙齦發炎。
牙周病的症狀包括
- 持續、無法消除的口臭
- 牙齦紅腫
- 觸壓牙齦會痛、出血
- 咀嚼時會疼痛
- 牙齒鬆動
- 牙齒敏感
- 牙齦退縮或牙齒可見面積變大
牙周病治療
牙周病治療的主要目的是控制感染。根據牙周病的範圍，所需接受的治療種類與數量都不同；此外，不論治療方式為何，患者都需要維持良好的居家口腔衛生習慣，並改變吸菸等行為以幫助增進治療結果。
牙周病預防
美國克里夫蘭醫學中心（Cleveland Clinic）網站資訊指出，藉由每年兩次的洗牙、日常的刷牙與牙線使用習慣，適當地控制牙菌斑，可以逆轉幾乎所有的牙齦炎。此外，一些良好的生活習慣也有助於降低牙周病與牙齦炎的風險、嚴重程度，或是預防牙周病惡化，包括：
- 戒菸：菸草是導致牙周炎的重要原因之一，相較於非吸菸者，吸菸者罹患牙周炎的機率高達7倍；此外吸菸也會導致牙周病治療的成效不佳。
- 紓壓：壓力過大會導致人體免疫系統更難對抗入侵的細菌與感染。
- 飲食：適當的補充營養，能夠幫助免疫系統對抗感染，建議攝取富含抗氧化效果的食物與營養素，例如維生素E（蔬菜油、堅果類、綠葉蔬菜等）與維生素C（柑橘類水果、青花菜、馬鈴薯等），都有助於身體修復受損的組織。
- 避免咬牙切齒或磨牙：這類的動作會對支撐牙齒的組織施加更多壓力，因此組織受損的危險性也會增高。
美國牙周病學會（American. Academy of Periodontology, AAP）指出，高達30％的美國人在遺傳上較容易罹患牙周病，這些人真正罹患牙周病的風險也高達6倍。因此如果家族中有人罹患牙周病，可能就需要更加注意自己的口腔健康、增加檢查頻率，並維持良好的潔牙習慣。
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